Confira nosso guia completo para ter uma pele perfeita
Sofrendo com espinhas, oleosidade ou ressecamento demais? Confira este guia feito para todas as mulheres aprenderem, de uma vez por todas, a cuidar da pele do rosto e alcançar uma aparência saudável e bem-tratada e pare de lutar contra as imperfeições já!
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Água termal
Ela não serve apenas para refrescar o rosto na praia. A água termal é um santo remédio para peles sensíveis ou com rosácea: além de minimizar a vermelhidão após procedimentos, como peelings, hidrata e controla a oleosidade, Thais Guerreiro, dermatologista e membro do Grupo Brasileiro de Melanoma, de São Paulo. Para uma sensação extra de refrescância, guarde o produto na geladeira.
BB Cream
Esse produto multifuncional – economiza tempo e dinheiro! – resolve vários problemas em segundos: protege contra os raios UV (previne o envelhecimento), cobre imperfeições, hidrata e mantém a pele livre da oleosidade. Dependendo da marca, a lista de benefícios pode ser maior. Lembre-se de escolher o produto cuja cor seja mais próxima do seu tom de pele.
Clareador
Sol, genética, uso incorreto de cosméticos e variações hormonais podem manchar a pele. A solução: investir em cremes com ativos clareadores. A hidroquinona, o mais eficaz e clássico deles, só é encontrada em produtos manipulados, geralmente associada a um ácido. Outras substâncias, como a vitamina C e o alpha-arbutin, estão na formulação de clareadores vendidos em farmácias. Uma boa opção é o Creme Whitening, da Sendi, que custa em torno de R$ 80.
Demaquilante
Ainda que você lave o rosto, o demaquilante é item obrigatório nos dias em que se maquia. Só ele é capaz de eliminar completamente as partículas de make – que, se deixadas na pele, podem entupir poros e causar acne e até queimaduras. Não tenha preguiça: para a área dos olhos, fique com as versões bifásicas e, para o rosto, use as em creme (removem as impurezas de forma mais rápida). Tem acne ou muita oleosidade? Prefirar fórmulas à base de água.
Esfoliante
Sua função é remover células mortas e deixar o rosto liso em instantes. Os benefícios, porém, vão além disso: ao renovar a pele, os ativos dos produtos aplicados no dia a dia, como dos hidratantes, atuam com maior eficácia. Ou seja, resultados mais rápidos! "Prefira produtos com partículas finas (agridem menos) e espalhe em movimentos circulares", fala Karla Assed, dermatologista do Centro Avançado de Dermatologia, do Rio de Janeiro. "Realize o ritual pelo menos a cada 30 dias."
Ginástica Facial
Os músculos do rosto também precisam de exercícios – diários, se possível. Separe cinco minutos para a seguinte rotina sugerida por Vanderléia de Azevedo, esteticista facial e proprietária do Venus'Secret Spa, de São Paulo:
1. Abra e feche a boca como se estivesse falando a letra "o";
2. Arregale e feche os olhos, levantando e abaixando as sobrancelhas;
3. Sorria e use dois dedos de cada lado para esticar a pele na direção das bochechas às maçãs do rosto;
4. Dê pequenos beliscões nos lábios e ao redor deles e
5. Alise a região entre as sobrancelhas. Complete dez repetições de cada passo.
Hidratante
É o primeiro anti-idade de toda mulher – com uma pele hidratada, as chances de as linhas de expressão aparecerem são bem menores. "Escolha seus produtos de acordo com seu tipo de pele (seca, mista, oleosa…) e necessidade (rejuvenescer, clarear…) e use-os religiosamente duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, mesmo se a sua é oleosa", fala Daniela Landim, dermatologista especialista em medicina estética, de São Paulo. Dê atenção especial à versão noturna, com ativos anti-idade. Durante o sono, a renovação celular e a absorção dos nutrientes são maiores. Use a medida de uma moeda de 1 real para rosto e pescoço e passe a mesma quantidade no colo.
Karité
A substância, geralmente utilizada em forma de manteiga, é uma arma poderosa para manter a pele hidratada. Seu segredo? Os ácidos graxos e ômega-6, importantes no processo de formação de ceramidas, fazem as células armazenarem mais água e aumentam a capacidade de regeneração. Vale para rosto e corpo!
Limpeza de pele
Sofrimento que vale a pena: a sessão aperta-aperta remove parte das células mortas da camada córnea (epiderme) e limpa o ducto que leva o sebo das glândulas sebáceas para a superfície da pele. Resultado? Fim dos cravos aparentes e menor chance de a acne inflamatória infernizar seu rosto. Quem é muito sensível ao procedimento deve ficar com a extração via sucção. Visite a esteticista a cada dois meses para repetir a ação.
Máscara
Poucos minutos com ela no rosto e, voilà, você turbina os resultados de uma semana toda de tratamento. Existem opções para todos os gostos: cremosas, peel-off, esfoliantes, hidratantes, clareadoras, calmantes… Novidade três em um para testar em casa: versão com algas (clareiam, neutralizam radicais livres e aceleram a renovação celular) e enzimas terapêuticas (fazem uma espécie de esfoliação) que melhora a textura da pele, uniformiza o tom e hidrata.
Protetor solar
É item obrigatório na rotina de beleza feminina – mesmo na de quem trabalha em ambientes fechados -, já que a luz artificial também causa danos à tez. Ao usar o fotoprotetor diariamente (sim, até em dias nublados), você estará protegendo a face do câncer, do fotoenvelhecimento e do aparecimento de manchas. Na hora de comprar, escolha um FPS acima ou igual a 30 e o veículo que melhor combina com seu tipo de pele (gel ou loção para as oleosas e creme ou emulsão para as secas).
Sabonete facial
É muito necessário usar um sabonete indicado para o seu tipo de pele (não, lavar o rosto durante o banho com o sabonete corporal não dá no mesmo!). Isso porque o pH da tez do rosto não é o mesmo que o do restante do corpo – melhor se seu produto se aproximar do pH 5. Mesmo que sua pele seja oleosa, não use o limpador mais do que duas vezes ao dia para evitar o efeito rebote (produção de óleo devido ao ressecamento excessivo). As versões líquidas são mais higiênicas, pois têm menor chance de contaminação.
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Tônico
Ele não é só uma frescurinha nos cuidados diários. "Os benefícios de quem usa o produto após a lavagem são poros visivelmente contraídos, cútis uniforme (inclusive ao toque), pH equilibrado e, o maior de todos eles, pele mais receptiva aos ativos dos passos a seguir, como o hidratante ou creme de tratamento", fala Marcelo Bellini, dermatologista da Clínica Corpo em Evidência, de São Paulo e consultor de WH. Aplique com um disco de algodão, fazendo movimentos circulares e dando leves batidinhas. Fuja das versões adstringentes, com álcool na fórmula (muitas vezes ele está camuflado entre os ingredientes como propilenoglicol).
Vitamina C
Quer um tratamento vitaminado – literalmente – para prevenir o envelhecimento e tratar os primeiros sinais da idade? Vá de cosméticos com vitamina C, que estimulam a produção de colágeno e a renovação celular. Mas não vale qualquer tipo: procure pelas fórmulas com ácido L-ascórbico, que promove melhor penetração, ou com algisium C, uma mistura com silício que garante mais estabilidade à vitamina.
por Lindizzima
Colorindo a Vida
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