Depois de uma maratona de bailes, festas e bloquinhos de Carnaval, é hora de cuidar da síndrome de 'Quarta-Feira de Cinzas', que traz ressaca também para os pés. O calor, os calçados abertos e a folia de quatro dias têm castigo certo: inchaços, dores, bolhas, ressecamento. Para aliviar os efeitos do pós-Carnaval, portanto, anote cinco dicas preciosas cedidas por Loua Unger, coordenadora do W Spa, no Rio de Janeiro que vão aliviá-los no ato.

Confira abaixo!

1. Esfolie na hora do banho. Nada de lixa: use cremes próprios para os pés, uma vez por semana. A lixa estimula a pele a ficar cada vez mais espessa.

 

2. Mantenha a hidratação. Depois do banho, use um hidratante que contenha cânfora ou menta na composição. Estes ingredientes ajudam a relaxar e diminuem o inchaço. Se os pés estiverem muito ressecados, é preferível o uso de um hidratante do tipo manteiga, já que eles hidratam mais profundamente. 

 

3. Faça um escalda-pés com sal grosso. Ajuda a aliviar a dor e o cansaço.

 

4. Em caso de inchaço, coloque os pés na água fria com pedras de gelo. Assim que sentir um alívio, coloque-os para cima por alguns minutos.

 

5. Consuma alimentos desintoxicantes, como abacaxi, chá verde, chá branco e água de coco, ajudam a diminuir o inchaço.

Agora a preparação é para a volta ao trabalho.