Veja cinco hábitos do dia-a-dia que amenizam marcas de expressão
Uma das vilãs que diariamente preocupam as mulheres – de várias idades! – são as marcas de expressão. Ao contrário do que a maioria pensa, não é a apenas a idade avançada que contribui para que as indesejáveis apareçam. Maus hábitos para com a pele no dia-a-dia influenciam, desde franzir a testa na hora do nervoso até uma má postura na mesa durante o trabalho.
Apesar destas pequenas 'armadilhas', é possível prolongar o uso do botox, se aprendermos a controlar estes pequenos hábitos do dia-a-dia em nosso favor. Segundo a fonoaudióloga Magda Zorzella, criadora de métodos básicos de alongamentos faciais para prevenir e amenizar rugas, há uma pequena lista que pode ser aplicada no seu cotidiano que resulta em uma pele mais jovem. Suas dicas foram cedidas ao Site Chic. Confira e comece a semana com o pé direito!
Imagem: reprodução
1) Mastigue com os dois lados da boca; assim você evita que uma musculatura do maxilar fique mais fraca que a outra;
2) Não faça caretas na hora de engolir. Aquele biquinho que alguns fazem quando bebem água pode ser um dos principais causadores do famoso "bigode chinês”;
3) Na frente do computador, procure não mover a cabeça de cima para baixo para olhar o teclado e a tela. Olhe sempre para frente e mova apenas os olhos – esta é uma boa pedida para prevenir rugas precoces no pescoço;
4) Mantenha os olhos sempre abertos, em movimentos de alongamento. É importante o uso dos óculos escuros em dias de sol para evitar o "olho espremido", que pode ajudar na formação de pés de galinha;
5) O rosto não precisa ser a única ferramenta para expressarmos os sentimentos. Ajude com as mãos e o corpo. Se você deixar todo o trabalho para a face, ela vai ser também a mais prejudicada no futuro. Evite caretas exageradas quando estiver bravo, nervoso, preocupado e até mesmo atento.
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por Lindizzima
Colorindo a Vida
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