Com uma rotina atribulada, seja pelo excesso de trabalho, seja estudo, cuidados com a casa ou compromissos em geral, muitas vezes acabamos não tendo tempo de dormir o suficiente, ou, até mesmo, desenvolvendo insônia devido a tantas preocupações. Acabamos ficando esgotadas antes mesmo do fim de semana, com aquela cara de cansada, bolsas embaixo dos olhos, pele sem viço…
Para amenizar estes traços deixados pelo cansaço ou insônia, trago alguns segredinhos! Claro que, se isto for algo recorrente, é necessário procurar um médico. Mas, as dicas são válidas para melhorar a aparência do seu rosto a título de emergência.
Antes de deitar, é importante adotar uma rotina diária de cuidados faciais para preservar sempre uma pele macia, jovem, sem acne e amenizar os efeitos danosos de eventuais noites mal dormidas. O que sempre deve ser feito, nesta ordem, é:
- Limpar
- Tonificar
- Hidratar
Após um dia fora de casa e sob o efeito do Sol e de agentes externos, é preciso limpar e purificar a pele do rosto, removendo as impurezas e sujeira e, depois, hidratá-la. Isso deixará sua pele macia, nutrida e protegida.
É essencial também remover toda a maquiagem antes de dormir, então, se estiver com uma make muito pesada, além da lavagem com sabonete próprio, utilize um demaquilante antes. Dormir com maquiagem prejudica a pele, impedindo que ela respire, deixando-a com aspecto feio, além de causar ume envelhecimento precoce; também causa acne e pode contribuir para o desenvolvimento de alergias e até inflamações.
Mesmo com todas essas precauções, às vezes, ainda acordamos com aquela cara de acabada, então, é preciso tomar algumas medidas de urgência para deixar o semblante decente antes à luz do dia:
- Imediatamente lave o rosto com água fria, para dar aquela acordada. Uma opção mais extrema seria mergulhar a face em um balde com gelo, que reduz rapidamente o inchaço;
- Passe um hidratante massageando o rosto, sempre de dentro para fora e de baixo para cima, no sentido contrário ao das rugas. Esse lifting express relaxa as tensões e dá mais flexibilidade à pele – e ainda ajuda a absorver melhor o creme;
- Faça caretas! Sim, mexer exageradamente os músculos do rosto fazendo uma “ginástica facial” ativa a circulação sanguínea e alivia aquela feição enrijecida, típica de um dia tenso e de falta de sono;
- Não carregue na make, apenas prepare bem a pele com corretivo, base e iluminador em pontos estratégicos, como: canto interno dos olhos, abaixo do arco das sobrancelhas, têmporas, e base do nariz. Para finalizar, um blush pêssego ou rosado, máscara de cílios e gloss são suficientes.
Um dos sinais mais evidentes de uma noite mal dormida são aquelas famigeradas bolsas escuras abaixo dos olhos. Felizmente as olheiras podem ser escondidas com maquiagem, principalmente fazendo o uso de corretivos, cujo tom escolhido deve variar de acordo com a tonalidade das manchas:
- Para olheiras azuladas – utilize um corretivo alaranjado;
- Para olheiras roxas – utilize um corretivo verde;
- Para olheiras marrons – utilize um corretivo mais rosado ou roxo;
- Para olheiras esverdeadas/acinzentadas – utilize um corretivo amarelo.
Com a tonalidade correta em mãos para anular a cor presente na olheira, aplique o produto com leves batidinhas das pontas dos dedos, formando um triângulo invertido abaixo da região dos olhos, ao invés do costumeiro formato arredondado e restrito à região das olheiras. Isso fará com que as bolsas fiquem menos aparentes e dará uma impressão maior de uniformidade.
Atente para a aplicação de camadas finas, pois o excesso pode causar o efeito contrário. Comece aplicando nas partes mais escuras e depois nas áreas que não necessitam muito de correção (como nas pálpebras) e espalhe bem o produto. É interessante usar um corretivo líquido, pois ele ainda hidrata o local, no entanto, se quiser dar preferência para a cobertura e duração, escolha um cremoso em bastão. Outra dica é utilizar um lápis claro na linha d’água para abrir mais os olhos e iluminá-los, tirando o foco da região abaixo.
Há ainda outras formas de amenizar esse problema além da maquiagem! Algumas delas:
- Passe um creme com fórmula energizante, como os com vitamina C e cafeína, ingredientes que melhoram a circulação do local e deixam a pele macia. Aplique em movimentos circulares com a ponta dos dedos ou utilizando uma colher, para estimular ainda mais a circulação sanguínea;
- Utilize um sachê de chá de camomila (ou uma compressa de algodão embebido nele), que colabora para acalmar e suavizar o aspecto inchado, já que a camomila é anti-inflamatória e antioxidante; isso ajuda a contrair e normalizar o tamanho dos vasos sanguíneos. Para isso, prepare uma infusão gelada e aplique na região dos olhos deixando agir por 15 minutos e, depois, vá lavando com água fria.
Imagens: Amanda Dalbjorn, Brooke Cagle, Kim Carpenter, Freestocks, Vladislav Muslakov e Zulmaury Saavedra, (reprodução).
Pronto, isso é o suficiente para te deixar pronta para mais um dia sem aparentar aquela feição de cansada. Bora testar?
Beijos e até a próxima!
Carolina Marialva
[Colaboração].
