Todo mundo quer cuidar da pele, né? O que muitos não sabem é que nossa pele é extremamente absorvente e, quando utilizamos produtos como hidratantes, adstringentes ou tonificantes, os ingredientes destes são absorvidos pelo nosso corpo. Por isso, é importante termos consciência da saúde e ponderar sobre o que estamos colocando para dentro de nosso corpo – de forma direta ou indireta.
Ao comprar algum produto de beleza, considere a possibilidade de fazer uso de cosméticos naturais feitos à base de aromaterapia. Dê uma olhada nos ingredientes do rótulo de um creme hidratante, por exemplo, e pense: “Será que eu comeria isso”? Se a resposta for “não”, talvez seja a hora de transformar a sua rotina de cuidados.
Por quê mudar?
Bem, as toxinas químicas são mega destrutivas, enquanto os produtos naturais são feitos de extratos de flores e plantas, concebidos para nutrir o corpo. Comprar produtos de melhor qualidade, orgânicos e naturais pode trazer excelentes benefícios a longo prazo! A aromaterapia serve como alternativa de tratamento para pele, corpo e mente.
Entre os benefícios, estão a melhora da qualidade de vida e redução do estresse, ansiedade, dor, náuseas e vômitos. Essa forma de medicina alternativa pode ser atrelada a outros tratamentos, como a massagem terapêutica e a acupuntura.
Os óleos essenciais são a parte perfumada (aromática) encontrada em muitas plantas, muitas vezes, na superfície das folhas ou na casca. A fragrância é liberada por um processo especial de vaporização.
Fazendo uso de produtos naturais você também contribui para a melhora do meio ambiente. Produtos com química podem ter um impacto muito prejudicial sobre o meio ambiente, como sprays e perfumes, que são liberados na atmosfera, bem como o processo de fabricação dos mesmos.
Importância dos Óleos Essenciais para os
Cuidados com a Pele
Se você está pensando em criar um hábito de comprar ou usar óleos essenciais, esta é a chance de ter todas as informações que você precisa. As drogas farmacêuticas têm efeitos colaterais perigosos que podem causar sérios danos corporais. Mais e mais pessoas estão se voltando para tratamentos holísticos, pois possuem menos efeitos colaterais que os remédios convencionais.
Por isso é tão importante considerar incluir os óleos naturais aos cuidados com a pele. Os medicamentos alternativos que têm por base a aromaterapia são os mais seguros, pois usam óleos essenciais baseados em plantas para fornecer inúmeros benefícios para a saúde emocional e corporal. Estes óleos são tipicamente baratos e sem efeitos colaterais nocivos, além de possuírem um efeito rápido no tratamento.
Segundo alguns especialistas, muitas doenças podem ser tratadas por homeopatia. Porém, nem sempre existe a cura em sua utilização isolada. Doenças ou tratamentos de pele também podem utilizar alguns tipos ou soluções medicamentosas do segmento, sempre com acompanhamento profissional.
Sobre os Óleos Essenciais
Há uma enorme quantidade de desinformação a respeito dos óleos essenciais. Puro, óleos essenciais orgânicos formulados profissionalmente ajudam no bom funcionamento do organismo e da pele. Contêm uma vasta gama de cura e benefícios à pele e são caracterizados pelas propriedades antioxidantes, que são consideradas as mais importantes. Eles devem ser usados em concentrações específicas e devem ser puros, orgânicos e não adulterados. Os óleos essenciais são extremamente complexos e poderosos e devem ser formulados de forma profissional. E é aí que você pode se tornar um aromaterapeuta. Se profissionalizando, você vai aprender a fazer seus próprios cosméticos naturais.
De tanto que me pediram, aí está: dicas de cuidados com cabelo ruivo, um dos tons do momento no âmbito da beleza – já há algumas temporadas.
O primeiro ponto para quem quer ser ruiva (ou para qualquer coloração) é fazer o teste de mecha. Isso é recomendado tanto para quem quer saber qual tom mais combina com seu cabelo, quanto para saber se o seu fio aguenta “o tranco” (da tintura que, convenhamos, não deixa de ser uma agressão).
Atualmente, faço minha coloração no salão Opera Chic, com a colorista e hairstylist Cleo, e aqui vão algumas dicas que aprendi ao longo destes quase 3 anos em que sou ruiva:
Secador de cabelo, chapinha, cloro, Sol e mar são alguns dos maiores inimigos do cabelo ruivo (e tingido, no geral), Evite-os ao máximo para conservar a cor e a saúde dos fios – vale, inclusive, o uso de chapeuzinhos para proteger o couro cabeludo do Sol. Aproveita que faz estilo no look!
Sobre tons de ruivo: o acobreado é o mais próximo do tom ruivo natural, mas há quem goste da cor mais desbotada, chegando ao chamado “Strawberry Blonde”, que é quase um loiro alaranjado, e há quem prefira um tom mais fechado, puxado para o vermelho. Meu cabelo fica em um meio termo – gosto do cobre levemente alaranjado, então, sempre que retoco a cor no salão, faço uso de uma máscara tonalizante pra dar uma leve avermelhada na cor, uns 10 ou 15 dias depois;
A coloração usada no meu cabelo é da Igora. São misturados dois tons para chegar ao meu: o 7.0 e o 8.77 – mas é sempre bom lembrar que cada cabelo é um e, portanto, o resultado depende da cor natural dos seus fios. Meu cabelo virgem é da cor castanho-acinzentado natural;
Todo cabelo precisa de hidratação, com ou sem tintura – mas com tintura é ainda mais necessário. Hidrato meu cabelo ao meos uma vez por mês com creme reparador e toda vez que lavo o cabelo uso máscara reconstrutora;
Cuidado ao prender o cabelo! Xuxinhas com materiais emborrachados ou com aquele acabamento em metal detonam e quebram os fios – e o cuidado deve ser redobrado com fios tingidos, que já estão danificados pela coloração;
Aparar o cabelo com certa frequência também é importante para limpar as pontas duplas e quebradiças e deixar o cabelo mais forte. Não tenha medo, pense no benefício;
O que você come também reflete na saúde do cabelo, sabia? Para fios saudáveis e com bom crescimento, é necessária uma alimentação rica em proteínas, zinco (encontrado em castanhas e amendoim, por exemplo) e ferro (encontrado em carne de fígado, por exemplo, e gema de ovo).
Para evitar a descamação do couro cabeludo que gera doenças como caspa, é recomendável a ingestão de peixe, leite e cereias, que são ricos em vitamina do complexo B, que nutre e protege o couro cabeludo.
E para encerrar esse post, deixo aqui algumas inspirações de tons de ruivos para você que pensa e arruivar-se ou simplesmente é curiosa do assunto.
Já reparou que, muitas vezes, nos preocupamos tanto com as coisas à nossa volta que nos esquecemos de cuidar de nós mesmas? E esse autocuidado é extremamente importante, afinal, só estando inteiras é que podemos dar continuidade às coisas que precisamos fazer. Seja trabalhar, estudar, praticar alguma atividade ou, até mesmo, cuidar do próximo.
Precisa de algumas dicas por onde começar? Então continue lendo esse post!
Parece bobagem? Pois não é. Fazer uma pausa é importante para recarregar as baterias e liberar toxinas energéticas. Respire um pouco; tire 1 horinha do dia pra você para relaxar, olhar a paisagem, tomar um café ou ouvir uma música. Detalhes como esses são extremamente importantes. Lembre-se de que a felicidade e o bem-estar estão ao longo da caminhada, não no destino.
Comer besteira é bom e é importante, sim, para quebrar a rotina! Mas, se o seu corpo só é nutrido por besteira, como fica sua saúde? Não encare isso como uma tortura, encare como um bem que você faz a si própria. Se alimentar com as coisas certas para seu organismo é maravilhoso, pois faz tudo aí dentro funcionar melhor. Adapte o cardápio a coisas que gosta, procure um profissional capacitado e eu tenho certeza que tudo isso aliado à sua boa vontade vai funcionar maravilhosamente bem!
Cuidar de si é cuidar da sua autoestima. Uma massagem relaxante, uma terapia, uma limpeza de pele ou mesmo uma hidratação no cabelo já fazem uma baita diferença no seu dia – no meu, pelo menos, faz! Diga ao seu corpo o quanto você o ama e cuide dele como um bem precioso. Não precisa gastar os turbos para isso, procure um lugar de que goste, um profissional em quem confie e com preço acessível.
A inércia excessiva deixa nossa energia parada. Movimentar-se é essencial para a saúde do corpo e da mente. Seja andar, subir uma escada… procure se mexer! Se você pega o elevador todos os dias até seu andar, que tal subir de escada para variar? Não curte exercícios físicos? Procure alternativas. Ande de patins, de bicicleta, de skate. O importante é mexer esse corpinho, exercitar os músculos para ter uma velhice saudável e circular esse sangue. Bora!
Imagens: reprodução – Unsplash
Você conversa consigo mesma? Então comece, se não o faz. Conhecer a si própria é maravilhoso e te faz entender melhor o que você faz no presente e o que quer fazer no futuro. Até mesmo os passados “sombrios”, mal resolvidos internamente, se esclarecem quando a gente pratica o autodiálogo. Seja sua melhor amiga, sua conselheira, sua ouvinte. Não se esqueça de sempre dizer coisas positivas a si própria, também! Antes de outra pessoa te ouvir, você mesma precisa fazer isso. Confie em mim!!
Quero ver você se animar a colocar em prática, pelo menos, uma dessas coisas da listinha acima! Depois me conta se funcionou e o que você achou, combinado?
Gilete é coisa do passado. Apesar da sua praticidade, muitas mulheres reclamam da pele ressecada e dos pêlos encravados gerados pela ação de raspar. Atualmente, os métodos mais procurados para eliminar os pêlos do corpo são a luz pulsada e o laser – que depilam sem deixar “rastros” e evitam o crescimento de novos pêlos no lugar.
O problema é que ambos são métodos caros, cujo tratamento exige certa frequência no salão. Ou seja: é um gasto mensal ou bimestral certo.
O MÉTODO DE LUZ PULSADA SEM SAIR DE CASA
E se eu te falar que você já pode fazer a depilação com luz pulsada sozinha em casa, gastando com isso somente uma vez na compra do aparelho? A Silk ‘n Revolution, marca internacional de produtos de beleza para tratamentos estéticos, acaba de lançar oSilk’n Infinity’s eHPL, produto de luz pulsada que permite você remover pêlos indesejados de qualquer região do corpo sozinha.
Imagens e vídeo: reprodução | Unsplash, Pinterest e Silkn.com
A melhor parte: é indolor e pode ser utilizado em qualquer região, inclusive em peles sensíveis, pois não causa vermelhidão! Você pode adquirir o produto através do site oficial da marca. Entrega no mundo todo e o frete para Estados Unidos e Canadá é grátis. Confira mais detalhes no vídeo abaixo:
MEU PARECER SOBRE A NOVIDADE
Eu já havia feito depilação a laser um tempo atrás, o que reduziu significativamente meus pêlos mais grossos, em regiões como perna e virilha. Estou super ansiosa para testar essa novidade revolucionária e contar para vocês o que estou achando.
Dica: para ter um resultado mais eficaz, o mais indicado é utilizar o aparelho no mínimo 8 vezes, com intervalos de 30 a 45 dias.
Você também pode me acompanhar pelas redes sociais – Facebook e Instagram. Aos poucos vou postando, através de lá, minha experiência com esta novidade! 🙂
