Mês: junho 2016

4 dicas de como manter a motivação para treinar no inverno

Tirando uma pequena parte da população – incluindo eu mesma -, que adora inverno, parece que a maioria das pessoas não curte baixas temperaturas. Um dos resultados de encarar o frio é não conseguir lutar contra a preguiça, que vem junto com ele , principalmente, na hora de treinar.

MAIS: 5 dicas para um look mais elegante

Pensando em ajudar você a combater esta preguiça, eu reuni, no vídeo de hoje, algumas dicas simples que podem ajudar a manter a motivação e o foco dos seus treinos, mesmo no inverno. Clica para assistir!

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Nos vemos no próximo vídeo. Beijos e um ótimo fim de semana! 😉

7 fatores que podem arruinar seu vestido de festa

Eu não sei você, mas, este ano, no meu círculo social, está rolando casamento adoidado! E para ajudar as amigas, as “inimygas” (por que não?) e as conhecidas a fazerem bonito na hora de prestigiar o(s) evento(s), aqui vai uma lista com sete fatores que podem acabar com seu look de festa. Para ficar atenta! Vamos lá?

LEIA MAIS: Como se agasalhar sem exceder o volume de roupas no look

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1. FIOS/LINHAS PUXANDO: Parece uma bobagem, mas, tecidos com linhas para fora, ainda que minúsculas, podem ser um desastre para o look, isto porque você pode acabar de puxá-los durante a festa, engatando no vestido da amiga ou em algum acessório que você mesma esteja usando. Olhe bem sua roupa antes da festa e veja se está tudo no lugar, para evitar acidentes!

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2. BAINHA POR FAZER: Nunca, jamais, em tempo algum deixe a bainha do seu vestido por fazer, achando que o salto vai resolver o problema. Você precisa medir a altura certinha do seu vestido, com o sapato que irá usar, para deixar tudo nos conformes. Não tente a sorte, mais uma vez, para evitar acidentes de tropeços, correr o risco de sujar a barra da roupa ou, ainda, de o visual ficar estranho, caso a barra fique em uma altura menor que o desejado.

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3. MAKE/CABELO AQUÉM AO LOOK: De que adianta um vestido estupendo, se a maquiagem e o penteado não acompanham seu nível? Faça valer seu look e invista em uma make e em um cabelo maravilhosos, para que o conjunto seja harmonioso. Se você está sem grana para ir ao salão, peça para aquela amiga que arrasa nas produções de beleza – todas nós temos uma! Uma ótima dica para começar é apostando em cílios de boneca.

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4. UNHAS MAL FEITAS: Se as unhas (do pé e da mão!) estiverem mal feitas ou pintadas em uma cor que não combine com seu vestido ou make, o resultado não é tão legal. Ainda que você não vá à manicure, para pintar de alguma cor específica, certifique-se de que elas estão limpinhas, bem cortadas, com a cutícula tirada e com uma base. Aspecto de limpeza é essencial (não só em looks de casamento, né?).

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5. OLHEIRAS/AR DE CANSAÇO: Garanta uma noite bem dormida no dia anterior, para seu semblante estar mara no dia da festa. Existem alguns truques para disfarçar olheiras, mas, o melhor deles é o ar naturalmente saudável. Invista nisso a qualquer custo!

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6. BAIXA TEMPERATURA: Postura e conforto são dois pré-requisitos para um visual bacana. Ou seja: ficar tremendo de frio no meio da festa, na entrada ou na saída acabam com esses dois tópicos, concorda? Por isso, se estiver frio e seu vestido for vaporoso, leve com você uma pachimina de tecido bem quente – ou até duas -, para usar por cima do look, antes e depois da festa (ou nos momentos em que estiver com frio). Um smoking, para usar com vestidos mais curtos, também cai muito bem.

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Imagens: reprodução.

7. BAIXA ESTIMA: O ítem mais importante de toda essa lista que acaba com seu look, em qualquer ocasião, é a baixa estima. Ame-se e sinta-se linda hoje e sempre! Esse é o primeiro e principal ponto para sempre estar bonita de verdade, exalando uma beleza que vem, primeiro, de dentro. Um sorriso é o toque final. 

Anotou tudinho? Então mãos à obra e boa festa! Nos vemos no próximo post!!

Beijos 🙂

5 peças do guarda-roupa que não saem de moda

5 dicas de peças atemporais para se ter no guarda-roupa.

Heccus + massagem modeladora: como funciona o tratamento

Como funcionam os tratamentos e respostas das dúvidas mais frequentes.

5 dicas para um look mais elegante

Aparentar mais elegância é um desejo de muitas pessoas. Claro que ser elegante não se trata apenas do vestuário – é uma questão que envolve, também, atitudes e comportamento no geral. 

MAIS: 3 dicas de styling para uma silhueta mais longilínea

Apesar disso, dá pra pincelar algumas peças, entre roupas e acessórios, que podem ajudar neste objetivo: parecer mais elegante – e é sobre isso que vou falar no vídeo de hoje! Para ilustrar, aqui enumerei as peças que cito no vídeo, para quem não sabe o nome ou tem alguma dúvida.

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E, no vídeo, eu explico direitinho como cada uma delas favorece um look mais elegante e por quê. Clica e confere!!

Aqui, links de posts relacionados ao vídeo, para quem quiser conferir os posts aos quais me referi:

Espero que vocês possam aproveitar bastante essas dicas na prática! Aproveitem para se inscrever no meu canal e ficar a par de todas as atualizações.

Beijos e até o próximo vídeo!

10 dicas para disfarçar gordurinhas no look

Eu sempre enfatizo a ideia de que todas nós precisamos nos amar da forma que somos e trabalhar a moda a nosso favor e não o contrário. Pensando nisso – e considerando que, dificilmente, alguém está 100% satifeita consigo mesma -, resolvi reunir algumas dicas que ajudam a disfarçar possíveis gordurinhas do corpo e, de quebra, valorizam a silhueta. Vamos lá?

MAIS: Como montar um look interessante com cores neutras

1. CALÇA FLARE + CAMISETA
Está aí um combo que, além de nunca sair de moda, valoriza qualquer biótipo. A calça flare alonga as pernas – o efeito ainda é melhor, quando usada com salto -, valoriza as curvas do quadril e a t-shirt ajuda a equilibrar braços mais cheinhos ou biótipos de seios grandes. Aposte sempre no decote em V, que afina o colo e, consequentemente, a silhueta no geral. A melhor opção de calça são as de cintura alta.

roupas da moda 2016 calca flare

2. BATA
A bata pode ser uma aliada, mas, é preciso cuidado ao combiná-la no look. A maneira mais acertiva de usá-la favorecendo a silhueta, é combinando-a a uma peça justa – ex.: calça skinny, saia bandagem, short de cintura alta ou legging. Isto porque, ela já faz volume, por ser ampla ao corpo, então, a outra peça precisa equilibrar essa quantidade de tecido. Fica bem para qualquer biótipo, especialmente, para quem tem quadris mais largos ou para grávidas.

roupas da moda 2016 bata renda

3. MANGA SINO (EM BLUSAS/VESTIDOS)
A manga sino – também chamada de “flare” -, encontrada em blusas ou em vestidos, tem a mesma proposta da calça: alongar e afinar os braços. Sua modelagem não é, normalmente, extremamente justa ao corpo, o que valoriza a silhueta de forma geral. É bem versátil e dá para usar com peças diversas – gosto da combinação com minissaias, calças skinny e peças de cintura alta em geral.

roupas da moda 2016 blusa de manga flare

4. SAIA OU VESTIDO EVASÉ
Esta modelagem é super indicada para quem quer disfarçar quadris largos e pernas grossas. Além de tirar estas regiões de foco, valoriza a cintura, deixa o look super feminino e pode fazer parte de produções tanto do dia, como da noite. Aproveite a onda dos croppeds para montar visuais com pegada anos 60, fazendo uso de tops com jaquetas ou de blusas amarradas. Adoro!

roupas da moda 2016 saia jeans evase

5. BLAZER
Vencedor nos quesitos “praticidade” e “funcionalidade”, o blazer, eu diria, é a peça “tem-que-ter” desta lista. Além de proporcionar elegância a qualquer look, disfarça gordurinhas e valoriza a silhueta de qualquer biótipo. O teor do look são seus complementos quem vão dizer. A dica é só atentar para o corte e o tamanho certo, na hora da compra: cuidado para não deixar passar demais da largura do ombro, nem de menos.

roupas da moda 2016 blazer

 

6. MODELAGEM TRAPÉZIO
Herança dos anos 60, esta é uma modelagem cujo objetivo é o mesmo da evasé, além de serem bem parecidas: disfarçam quadris largos e pernas grossas. Por ser curtinho e mais gracioso, é, normalmente, escolha para eventos e ocasiões fora do escritório. Sua estrutura, que não é super justa ao corpo, mas linear, também evita marcar cintura e eventuais pneuzinhos.

roupas da moda 2016 vestido trapezio

 

7. ESTAMPAS ESCURAS
Se você gosta de estampa, mas, não quer dar ênfase a alguma parte do corpo, o lance é aderir às prints escuras. Se os desenhos forem pequenos e discretos, melhor ainda! O fundo escuro com desenho pequeno minimiza a região mediante nossos olhos, enquanto fundos claros e desenhos grandes dão ideia de amplitude.

roupas da moda 2016 vestido floral

 

8. TEXTURAS LEVES E FLUÍDAS
Seja qual for sua peça escolhida na hora de se vestir, opte sempre por texturas fluídas – desde que o tempo ajude, claro! Camisas, saias, vestidos de tecidos mais finos e esvoaçantes sempre dão mais leveza ao look, além de não marcar a silhueta – ou a região que estamos querendo disfarçar. No caso de peças de inverno, sempre dá para optar por um tricô mais fino que aquele mais grossão, que dá muito volume – especialmente, porque nosso inverno não é nada rigoroso.

roupas da moda 2016 vestido largo fluido

 

9. PARTES ESTRATÉGICAS DO CORPO À MOSTRA
Outro truque muito legal, que faz com que pareçamos mais magras/curvilíneas visualmente, é deixar algumas partes estratégicas do corpo à mostra. Colo, pescoço, tornozelos e pulsos, por exemplo, que são naturalmente mais finos, quando estão aparentes, dão ideia de silhueta afinada. Blusas de decotes – em V, de preferência -, escarpins, sandálias de tiras finas, sapatilhas – estes todos usados com calças cropped, por exemplo – são apostar certeiras. Para os pulsos, blusas com mangas 3/4 ou casacos – jaquetas, blazers, etc – com as mangas levemente arregaçadas.

roupas da moda 2016 calca cintura alta salto

 

10. VALORIZE A CINTURA / CRIE CURVAS
Outra forma de disfarçar gordurinhas, que parece contraditória, é criando curvas e valorizando a cintura. Modelagens evasé, como disse anteriormente, usadas com decote em V, por exemplo, criam um desenho de ampulheta na silhueta feminina, o que torna-o harmonioso. A modelagem “peplum“, que já foi aposta algumas estações atrás, é outra maneira de criar essa cintura ilusória – e ajuda, principalmente, as magrinhas que querem mais curvas.

roupas da moda 2016 vestido acinturado peplum

 

Imagens: Pinterest – reprodução.

Gostaram das dicas? Espero que aproveitem bastante! Beijos e até a próxima!

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